BENEFICIOS DEL SILENCIO

BENEFICIOS DEL SILENCIO

El silencio una practica del Yoga que puede traer grandes beneficios , siempre hablamos mucho mas de lo necesario,gastamos mucha energía y muchas veces no pensamos lo que vamos a decir y despues vienen los problemas jejjeje, a veces hablamos, chusmeando, diciendo cosas no importantes, hablando de un pasado que ya fue y no tiene solución, en una palabra hable lo necesario, si habla de algo pasado que sea para encontrarle una solución o dejarle una enseñanza para no volver a repetirlo si fue algo negativo, evite el chusmerio, o sea compruebe las cosas y trate de arreglarlas en ves de estar juzgando por detrás , aporte una solución con la comprobación de los hechos.Que la solución que aporta sea lo mejor para todas las partes o sea lo justo basado en el bien colectivo no en algo personal, sea objetivo en los hechos o busque concejo de los más sabios a veces uno puede estar nublado en conceptos personales que pueden empañar el sano juicio de uno. Busque la justicia y no la venganza. Esta practica evita muchos disgustos ahorra energía física, mental y espiritual y lo hace a uno una persona de mucho valor para los demás por el ejemplo y la enseñanza que .

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